Trecerea de la un anotimp la altul, fluctuațiile de temperatură și umiditatea scăzută îți pot afecta imunitatea. Iată ce alimente te ajută să ai o imunitate puternică, încetinesc îmbătrânirea și previn apariția bolilor. Migdale – Două ceșcuțe cu migdale asigură mai bine de 50 % din necesarul zilnic de magneziu, un mineral care este important [...]
↧